Tajski masaż stóp

Starożytny tajski masaż stóp jest holistyczną terapią wspierającą ogólny stan zdrowia fizycznego i psychicznego człowieka. Wywodzi się z medycyny ajurwedyjskiej, chińskiej i tajskich ludowych technik leczniczych. Obejmuje pracę na liniach energetycznych, które pochodzą z tradycji medycyny hinduskiej i odpowiadają meridianom w tradycyjnej medycynie chińskiej.

Masaż ten polega na zastosowaniu nacisku na poszczególne obszary stóp i podudzi. Wykorzystuje się w nim dłonie, kostki palców i palce, a w szczególności kciuki. Jednym z jego etapów jest refleksologia stóp, w trakcie której do ucisków używa się bambusowego patyczka.

Tajski masaż stóp poprzez działanie na strefy refleksologiczne korzystnie wpływa na centralny układ nerwowy i reguluje pracę wszystkich narządów wewnętrznych. Pobudza krążenie krwi, limfy i wody w organizmie. Usuwa uczucie ciężkich nóg, poprawia elastyczność stawów, zapewnia dobry sen.

Ten starożytny masaż zregeneruje i wzmocni organizm, a także przywróci i usprawni przepływ energii życiowej, który może znajdować się w stanie nierównowagi na skutek choroby, stresu czy niewłaściwego trybu życia. Energia ta krąży w naszych ciałach w systemie kanałów energetycznych. Uciski punktów znajdujących się na przebiegu kanałów wpływają na odblokowanie jej przepływu, co wywołuje naturalne procesy leczenia.

Efekty masażu tajskiego stóp mogą być odczuwalne już po pierwszym zabiegu. W indywidualnych przypadkach efekty uzyskuje się po kilku zabiegach, wykonywanych w odstępach jedno- lub dwutygodniowych.

Masaż trwa ok. 60 - 70 min. Poprzedza go kąpiel stóp w ciepłej wodzie z dodatkiem aromatycznych olejków i płatków kwiatów oraz ich peeling. Cały rytuał (kąpiel, masaż, peeling stóp) trwa ok. 80 min.

Korzyści dla ciała i umysłu:

• usuwa uczucie obolałych i ciężkich nóg,
• wpływa na rozluźnienie napięć mięśniowych,
• zmniejsza sztywność i poprawia elastyczność stawów,
• likwiduje zastoje limfy i wody w organizmie,
• usprawnia krążenie,
• oczyszcza organizm z toksyn,
• poprawia jakość snu,
• głęboko odpręża i relaksuje, obniża poziom stresu,
• pozostawia uczucie ogólnego spokoju i dobrego samopoczucia,
• poprawia koncentrację i klarowność umysłu,
• łagodzi bóle głowy i kręgosłupa,
• reguluje procesy trawienne i system hormonalny,
• wzmacnia układ odpornościowy,
• przywraca i usprawnia przepływ energii życiowej.

Przeciwskazania:

• ostre stany przeziębienia, gorączka,
• zmiany skórne na stopach i podudziach (grzybica, kurzajki, łuszczyca),
• zapalenia mięśni w obrębie nóg i stóp,
• niezagojone rany i wrzody,
• skręcenia, złamania,
• istotne schorzenia żylne, np. żylaki,
• dolegliwości sercowe,
• przebyte niedawno operacje,
• stopa cukrzycowa,
• nowotwory (zalecana konsultacja z lekarzem),
• ciąża.